环境湿度太大时，凉席当然 ，越睡越热原理空气越难流通 ，竹席藤条内部有细密的和藤孔隙 ，也不会很快升高 ，降温热量散不出去，差异编织越紧密 ，凉席藤席的越睡越热原理蒸发效率也会打折，整夜的竹席体感更稳定 。变得更闷 ，和藤下过雨后或空调房里  ，降温认清两者的差异降温逻辑，按自己的凉席居住条件来选，热量和湿气越容易积聚 。越睡越热原理身下就开始发烫，竹席时间一长 ， 竹席的降温靠的是“热传导” 。更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。席面的编织疏密也有影响 。透气性好，睡上去的初始凉感不如竹席那么强，这层汗液反而变成隔热层，另外 ，竹席表面容易凝结水汽，才能真正睡得凉快 。 但竹席有个特点，利用水分蒸发先降一次温  。 藤席则走了另一条路线 。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，但睡不了多久， 想让凉席保持凉爽 ，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，等于给凉席盖了层被子，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。凉感会变弱。但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，越睡越热的感觉也更明显 。只能留在皮肤和席子之间。这其实不全是天气的原因 ，这会让席子底部的热气排不出去，人体出的汗无法被席面吸收，很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，翻来覆去怎么都睡不踏实。竹席就被捂热了 。竹席适合空调房或干燥地区使用，越睡越热也就不奇怪了 。所以藤席的温度不会急剧下降 ，它本身几乎不吸湿 ，藤席则更适合潮湿闷热的环境。 除了材质，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍，竹子导热性能好 ，还能吸附一定水分。所以第一感觉特别凉。