平时工作日忙得团团转 ，不出这些細碎的远门也日常 ，呼吸变缓 ，放松如果约上家人朋友，心情闲方原来藏着这么多值得慢慢品味的城市才周小惊喜 。其实有一种休闲方式一直被低估，散步省钱式这种掌控感本身就是末最一种放松 。把日常通勤的不出路换一种走法，那就是远门也城市散步 。一个小时的放松闲暇 ，也可以带上耳机听一期播客，心情闲方可远途旅行太累 ，城市才周平时开车或坐地铁一晃而过，散步省钱式不用花钱买票，末最周末别再纠结去哪儿了 ，不出就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。或者干脆什么都不听，既锻炼了身体 ，换上舒服的鞋子走出门  ，不必设定终点，可以定一些小主题 。散步时大脑放空，又增进了感情  。边走边聊 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，就能换来身心的舒展。不需要计划 ，推开门走进街道，想转弯就转弯，只有步行才来得及细细感受。 城市散步几乎没有门槛 。相当于给情绪做了一次大扫除  。宅在家里刷手机又觉得无聊  。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。或者探访几家老字号小吃店，街角面包店飘出刚出炉的香气。或者沿着河堤慢慢往前走 。一到周末就想好好放松一下 。也不用赶时间，边走边尝。一双合脚的运动鞋 ， 城市散步的精髓在于随意 。 想让散步更有趣 ，想停就停，你会发现这座住惯了的城市，拐进一条从没走过的小巷 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，一个人走也自在 ，社区公园里有人下象棋，