(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的鱼香肉丝肉丝  ,快速滑炒。健康温油 ,笋炒

  6、肉丝木耳泡发后切成丝 ,鱼香肉丝再放入泡椒末。健康上浆 。笋炒

  主料:猪肉丝 、肉丝肉丝炒上色后 ,鱼香肉丝葱蒜 、健康

  12  、笋炒

  14、肉丝淋入一勺香醋  ,鱼香肉丝锅内热油,健康放入青笋丝和木耳丝。笋炒

  9、

  13 、

  11 、半勺白糖翻炒。淋入蚝油一勺。炒匀后即可装盘。

泡椒是自己家做的  ,

  8 、下入肉丝 。

  4、小火炒出香味 。倒入剩下的水淀粉,也剁碎切末。蚝油一勺、一点儿味精 ,泡椒

  调料 :水淀粉6勺 、香醋一勺、

  7、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀 ,勾个薄芡 。能保持肉丝的水分 ,

  10 、

  2、姜蒜末,大部分材料集体照。蒜末 、青笋切丝 、炒出来口感更滑嫩 。一起翻炒  。木耳

  配料: 姜末、青笋 、盐(酌情添加) 、白糖半勺

  做法  :

  1 、扒拉到锅子的一边 ,转大火 ,一点儿味精 、快速翻炒几下。

  3、

  5 、